トップページ >  > 寝不足で目の下にクマが・・【クマは内側からとるのが重要!】

寝不足で目の下にクマが・・【クマは内側からとるのが重要!】

寝不足などで出来たクマ、どうしてますか?

寝不足で疲れがたまると目の下にクマがでやすくなります。疲れにより血行が悪くなり、目の下の皮膚の薄い部分にクマとなって現れてしまうのです。

これは「青クマ」と呼ばれるタイプのクマで一旦こうなるとなかなか普通では解消しづらく、コンシーラーや化粧品で手っ取り早く誤魔化してる方も多いのでは?

もちろん、急ぎの時やどうしても綺麗にして出掛けないといけない時は仕方ないですが、結局は一時的な応急処置にすぎません。メイクを落とせばいつもどおり青クマが・・。
くまの改善には体内に必要な栄養を取り、原因からの対策を行うことが重要なのです。

寝不足のクマ 目の下のくまを解消するには体内から

クマにも十分な栄養を与える事が大切

出来てしまったクマを取るために、マッサージや温めてみたりするのも有効な方法のひとつです。しかし、効果を実感するためには体内へ栄養を与え血流を活性させるなどのサポートは必須。

目の下のクマ解消に有効な成分として「カシス」「ビルベリー」などに含まれるアントシアニンを代表として、様々な成分があります。そして、どれか一つを摂るよりも様々な成分を合わせて摂るのが最も効果的です。クマの対策には、必要な成分を一粒に凝縮したサプリメントを選ぶと良いでしょう。

寝不足によるクマ解消【目の下を明るく!くま解消サプリ特集】

クマ解消サプリランキングBest3

クマの悩みにも沢山のケースがあります。一番効果的なサプリメントはいったいどれ?当サイトが成分から選んだとっておきの商品をランキング化しました!はたして1位はどれ?!

クマ解消にNo1のサプリをみる
ブルーベリーサプリ徹底比較!

目の健康・悩みをすっきりさせてくれるブルーベリーサプリ。その中から厳選した商品を徹底比較!自分の悩みに合うサプリが見つかる!

悩みに合ったお奨めサプリをみる

悩みから選ぶブルーベリーサプリメント